Simplement, une image qui nous inspire dès qu’on ouvre le tiroir du bureau, une bougie que l’on allume en rentrant chez soi, un mantra recopié dans son agenda, une décoration de noël qui reste accrochée sur une plante verte, un pull avec une étoile, un cœur dessiné dans la paume de sa main, un pendentif en forme de rose, … autant de petits gestes qui ne parlent qu’à nous, qui nous rappellent que le sacré se voit avec le coeur…il suffit de nous laisser guider par notre imagination et notre sensibilité.

Il n’y a pas besoin de grandiloquence, encore moins de chose compliquée, mais nous avons besoin de ces rappels dans notre quotidien le plus matériel, le plus ordinaire, le plus stressant, pour sortir de cette croyance que nous sommes seuls : seuls à porter le poids de nos difficultés, de nos échecs, de nos émotions lourdes, comme une fatalité. Pour sortir de cette croyance que nous devons résoudre tout avec notre personnalité, que nous ne pouvons compter que sur nous même.

Mettre le sacré dans notre quotidien c’est se rappeler que nous ne sommes pas venus sur Terre par hasard, que nos difficultés ne sont pas dues à un manque de chance ou de compétences, ni même de connaissances. C’est se rappeler que nous portons tous en nous une sagesse aimante, une étoile bienveillante, une lumière qui ne demande qu’à nous aider, qu’à nous soutenir et nous inspirer pour dénouer les difficultés que nous vivons.

Donnez-lui un nom à ce sacré en vous, un nom qui vous émerveille, qui vous ravit, un nom qui soulève de la joie en vous et remplit votre cœur de gratitude : sagesse aimante, lumière, âme.lumière, divin, étoile bienveillante, guide intérieur, conscience lumineuse, moi profond, magicienne, ange, fécondité, flamme d’amour, rose, ….. Ne permettez pas à votre mental de douter, de se moquer de vous ou de chercher des définitions spirituelles pertinentes, votre cœur n’en a que faire. Ce sacré en vous attend que vous le reconnaissiez avec votre cœur d’enfant.

La première chose qui peut nous ouvrir un chemin de résilience, de guérison, de soulagement, un chemin plus léger, plus joyeux, plus en paix, c’est de se rappeler que le sacré est en nous et autour de nous et de l’honorer comme notre bien le plus précieux. C’est de nous relier à ce sacré, de le reconnaitre, d’appeler sa sagesse, sa lumière, sa présence.

Pour cela il est nécessaire de prendre l’habitude de voir ce sacré en nous. C’est quand tout va bien, que l’effort que nous faisons pour nous arrêter, nous poser dans notre cœur, le reconnaitre et en avoir de la gratitude, c’est cet effort qui sera récompensé lorsque nous aurons besoin de cette reliance.

Si je peux reconnaitre le sacré chaque matin en me réveillant pendant 3 mn, puis dans l’effervescence de la journée 3 autres minutes puis le soir en me couchant avoir de la gratitude pour ce sacré en moi : cela fait 10 mn pour se relier au sacré chaque jour. C’est si peu et pourtant tellement puissant.

Les petits gestes que nous pouvons mettre dans notre quotidien pour nous rappeler le sacré, sont autant de fils tissés, solides et souples à la fois, qui nous guident chaque jour.

Depuis, elle est présente dans ma vie comme une évidence, comme un mantra, dans toute sa simplicité et son humilité.

Nous savons que notre mission de vie n’est ni dans le faire, ni dans l’affichage; elle est dans le rayonnement de notre vibration unique que notre âme porte en elle.

Pour cela, nous avons à libérer les blessures que notre âme a choisi de réactiver dans cette vie-ci et à déployer nos dons pour grandir en conscience avec les autres.

Etre la femme (ou l’homme) que nous sommes venue être sur Terre – tout simplement.

Bien sûr, nous ne savons pas quelle femme (ou quel homme) notre âme a choisi d’être sur terre, nous le découvrons pas à pas chaque jour car c’est le jeu de l’incarnation. Chaque jour nous marchons notre chemin (comme disent nos amis québécois), nous marchons notre chemin de conscience et se dévoilent petit à petit les choix de notre âme. Ces choix sont multiples, nous ne les découvrirons sans doute pas tous, plusieurs chemins sont toujours possibles. Parfois nous choisissons un chemin par peur, par conformisme ou par attachement affectif et, si nous le faisons en conscience, nous découvrons alors les blessures que nous avons encore à libérer. Parfois nous choisissons un chemin avec audace, nous osons vivre notre élan de vie et nous découvrons de nouvelles facettes de nous-même.

Laissons notre égo de côté et tentons de ne pas nous comparer aux autres, soyons dans la compassion avec nous-même. Nous ne savons pas les choix que notre âme a fait pour cette incarnation : peut-être principalement des choix de guérisons dans l’humilité et la patience, peut-être principalement des choix de conscience dans le courage et le silence, peut-être des choix …….

Ainsi lorsque nous savons que ce n’est pas notre personnalité qui dirige le jeu, nous pouvons demander de l’aide, nous pouvons demander des inspirations, des guidances, des protections aux plans supérieurs de conscience. Si nous croyons à Dieu alors nous pouvons nous tourner vers Lui, si nous croyons à la Lumière de notre Âme alors nous pouvons nous adresser à Elle, si nous croyons que nous avons des Guides de Lumière alors allons-y, si nous avons des liens particuliers avec de grandes figures spirituelles, pas d’hésitation et si nous préférons faire appel à l’Univers ou à la Conscience Une c’est OK. Il est important de savoir que dans ce jeu de l’incarnation nous ne sommes jamais seuls, nous sommes toujours aimés et reliés même quand notre personnalité blessée croit le contraire.

Si vous ne savez pas à qui vous adresser, rappelez-vous quand vous étiez enfant, avec quelles entités invisibles parliez-vous? Aimiez-vous particulièrement les animaux, alors appelez l’Esprit des animaux que vous aimiez; vous étiez heureux dans la nature alors demandez à l’Esprit des arbres ou de l’eau de venir vous inspirer…retrouvez votre cœur d’enfant et vous pourrez communiquer avec des consciences supérieures qui sauront vous guider. En fait, votre âme a déjà vécues plein de vies où elle communiquait avec les plans supérieurs de conscience et en vous laissant guider par votre cœur d’enfant vous pouvez retrouver simplement les liens privilégiés qu’elle a déjà développés …pour vous.

Laissons résonner ce mantra, il permet le relâchement de notre égo, de nos comparaisons, de nos idéaux sociaux, de nos luttes internes et en même temps une paix profonde, une reliance à notre âme et une foi retrouvée.

On entend parler de ce qu’il faudrait faire et de ce qu’il ne faudrait surtout pas faire, des croyances justes et des croyances fausses, du féminin sacré par opposition à un féminin qui ne serait pas sacré…etc.

Ce genre de propos nourrit la dualité, l’illusion de la séparation, l’opposition entre le bien et le mal et pour beaucoup de personnes c’est facile et rassurant : il y aurait les bons d’un côté et les mauvais de l’autre. Avec cette vision des choses, pas besoin de réfléchir par soi-même en profondeur, on se contente de suivre un enseignant ou un autre en fonction de nos croyances déjà ancrées. Or ces croyances sont liées à notre passé, à nos mémoires plus ou moins lointaines et ainsi nous les répétons de vie en vie et ainsi nous continuons de faire le jeu de la dualité, c’est à dire de la guerre en soi et autour de soi.

Si je prends l’exemple du féminin, il y aurait un féminin qui serait sacré, celui des hautes vibrations, de la beauté intérieure, du silence, de la méditation, des rituels, de la prière et un féminin qui ne serait pas sacré, celui des défilés de mode, des rêves de célébrité, de la sexualité libre, des danses profanes, …etc. De même en nous, il y aurait des qualités sacrées de bonté, compassion, courage, persévérance et des défauts à combattre de cupidité, manipulation, jalousie…etc.

Et je pourrais prendre en exemple tous les domaines de notre vie, la facilité nous entraine bien souvent à séparer et opposer ce qui nous semble bien (ou vrai ou juste ou sacré) de ce qui nous semble mal (ou faux ou injuste ou profane) et à le revendiquer haut et fort. C’est ce qu’ont fait toutes les religions, toutes les politiques, souvent même le développement personnel et c’est ce que continuent de faire certains prophètes de la spiritualité.

Quelque soit le domaine, croire qu’une chose est bonne par principe et que l’autre ne l’est pas, crée une faille entre les deux par où s’engouffrent toutes nos peurs, nos colères, nos rejets, nos hontes, notre indignité, notre haine de nous-même et des autres.

Si je prends l’exemple de l’ombre et de la lumière : comment un combat pourrait-il apporter la paix? comment la Lumière qui est pur amour pourrait-elle combattre quoique ce soit? la Lumière est pur amour, pur accueil, océan de bonté et elle a tous les pouvoirs dont celui d’accueillir l’ombre en toute sérénité et de l’aimer tellement qu’elle fondra en elle-même. Si je prends l’exemple du féminin : le féminin est sacré sans distinction, il est toujours sacré et s’il y a une expression du féminin qui ne nous convient pas, c’est OK pour nous, mais pour d’autres cela fait partie de leur chemin du moment et c’est OK aussi. Si je reprends l’exemple des « qualités » et des « défauts », il suffit de faire l’effort d’aller à la racine de « nos défauts  » pour nous apercevoir de toute la souffrance qui s’y cache et qui a tant besoin de notre lumière et de notre amour. Alors en ce qui concerne les défauts des autres, laissons-les faire ce cheminement intérieur quand ils y seront prêts. Soyons humbles et sachons que ce qui nous semble vrai un jour, nous semblera peut-être dépassé dans quelques temps.

Il ne s’agit pas pour autant de tout prendre comme étant égal, il s’agit de clarifier en conscience ce qui est juste pour soi au moment présent, de ce qui ne l’est pas, sans en faire une généralité, encore moins un dogme, en sachant que notre vérité du moment est personnelle et temporelle. Alors nous pouvons aussi entendre ce qui semble juste pour l’autre, sachant que c’est sa vérité du moment tout aussi personnelle et temporelle.

Bien sûr emprunter ce chemin est bien plus exigent, mais c’est un chemin de conscience, de paix et de liberté.

Elle parle ainsi non seulement des violences faites aux femmes mais également de la part féminine des hommes et des femmes, qui a été tellement dénigrée et rejetée, que l’humanité entière est comme amputée de la moitié d’elle-même.

Culturellement, nous confondons souvent féminin et femme, ainsi les violences faites aux femmes nous montre clairement combien le féminin est méprisé. C’est le masculin blessé de l’humanité qui veut encore soumettre le féminin, l’écraser ou le ridiculiser, en prenant le plus souvent les femmes pour cible. (statistiques INSEE : sur 200 000 agressions sexuelles chaque année en France, 80% sont commis sur des femmes)

Le masculin blessé se révèle à travers la glorification de la performance (physique, économique, politique…) et de la concurrence au détriment de la coopération et de l’entre-aide. Les valeurs féminines de l’intuition, du ressenti, de la douceur, n’ont aucun poids face à une rationalité sèche et froide. Et les femmes comme les hommes en sont victimes. La performance, la vitesse, la dureté et plus encore, créent un déséquilibre interne et externe.

En ce qui concerne l’inceste, le patriarcat, qui est la norme dans nos sociétés, nous rend incompréhensible ces viols vécus par tant d’enfants et principalement des petites filles ou de très jeunes filles. Il est impuissant face à cette barbarie qui nous semble d’un autre âge. Et pourtant les statistiques sont implacables, les agressions sexuelles sur mineurs sont majoritairement commises au sein des familles et de l’environnement proche des victimes. 160 000 enfants sont victimes d’inceste chaque année en France : 1 fille sur 5 et 1 garçon sur 12 (enquête INSERM pour la Commission gouvernementale CIIVISE, 10% de la population adulte est concernée). Le silence qui les entoure montre bien le poids de l’enfermement dans lequel les victimes sont maintenues. Il est de bon ton d’être une battante, une « wonder woman », une femme libérée, mais par contre, être une femme victime d’inceste (ou un homme victime d’inceste), doit être tu, caché, dans une société dirigée par un patriarcat qui refuse de remettre en cause ses valeurs. Le silence de la société encourage le silence des familles qui impose le silence aux victimes. L’ordre patriarcal entretien l’immobilisme sociétal.

Pour relever le féminin blessé, nous avons besoin de paroles, de condamnation de la toute puissance masculine quelque soit le domaine où elle s’exerce. C’est un processus globale de changement de valeur de la société qui pourra arrêter les violences sexuelles. Il ne suffira pas de dénoncer quelques hommes pervers, il est indispensable de repenser la place du féminin dans le monde politique, économique, sportif, éducatif, etc… Les valeurs du féminin devront imprégner les hommes comme les femmes avant qu’on ne puisse arrêter ce fléau.

Il s’agit d’inverser le mouvement, d’informer les enfants que tous les adultes doivent respecter leur corps et leur intimité. Il s’agit de demander à toutes les femmes si elles ont subi des agressions sexuelles et si elles souhaitent un accompagnement. La société a besoin de cette grande transparence pour oser regarder les conséquences de valeurs masculines glorifiées, exagérées et dysfonctionnelles.

Relever le féminin blessé est un choix autant personnel que collectif.

Je vous propose de lire à haute voix, ce texte adapté (et même customisé!) du poème de Marianne Williamson. Lisez-le en conscience à voix haute et ressentez dans votre corps ce qui se passe. Ressentez les doutes, les discussions, les rejets, les contractions, voire les peurs qu’il peut soulever en vous. Accueillez tout ce qui se passe en vous en respirant profondément.

Cela peut prendre plusieurs semaines (voire plus), ce n’est pas grave, revenez à la lecture de ce texte aussi souvent que vous le sentirez bon pour vous. Et surtout ressentez ce qui se passe en vous. C’est un excellent exercice pour retrouver sa propre valeur, la confiance en soi et aller de l’avant dans la réalisation de ses rêves.

(Ce texte est spécifique pour les femmes mais je vous invite, messieurs, faire le même exercice avec le texte originel que vous trouverez facilement sur internet.)

Voici :

« Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur.

Notre peur la plus profonde est que nous sommes des lumières puissantes au delà de toutes limites.

C’est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus.

Nous nous posons la question « qui suis-je, moi, pour être brillante, radieuse, talentueuse et merveilleuse? »

En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être? Vous êtes une enfant de Dieu. Vous restreindre, vivre petite, ne rend pas service au monde.

L’illumination n’est pas de vous rétrécir pour éviter d’insécuriser les autres ou de vous cacher. Nous sommes toutes appelées à briller comme les enfants le font naturellement.

Nous sommes nées pour rendre manifeste la gloire de Dieu en nous.

Elle ne se trouve pas seulement chez quelques élus. Elle est en chacune de nous. Et au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même.

En nous libérant de notre peur, notre puissante lumière libère automatiquement les autres femmes.«